Erkrankungen des Bewegungsapparates
Erkrankungen des Bewegungsapparates umfassen alle Krankheiten, welche Muskeln, Knochen und Gelenke betreffen. Viele Erkrankungen können die Funktion des Bewegungsapparates erheblich einschränken.
Ein wichtiger Schlüssel zu einem gut funktionierenden Bewegungsapparat liegt in der Bewegung: Bewegungsmangel kann – alleine oder in Verbindung mit weiteren Faktoren wie Alter, Ernährung, etc. - ursächlich für viele Beschwerden und sogar Erkrankungen des Bewegungsapparates sein.
Zu wenig oder falsche Bewegung führt häufig zu Auffälligkeiten bei Haltung und Beweglichkeit. Langfristig führt Bewegungsmangel zu einer signifikant erhöhten Wahrscheinlichkeit für Rückenbeschwerden und/oder Beschwerden in der Wirbelsäule.
Aber nicht nur Wirbelsäule und Rücken können betroffen sein. So begünstigt z. B. eine zu schwache Muskulatur unter anderem die Entstehung von Arthrose (Gelenkverschleiß).
Bei der Osteoporose hingegen, einer krankhafte Abnahme der Knochendichte, sind die Ursachen sehr vielfältig und häufig in der Kombination verschiedener Faktoren zu suchen. Neben der Bewegung spielen hier auch Faktoren wie Hormone und Ernährung eine wichtige Rolle.
Gleiches gilt für Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises –neben genetischer Veranlagung werden weitere Faktoren wie Umwelteinflüsse sowie psychische Überbelastung als mögliche Ursachen angesehen.
Die beste Prävention ist eine regelmäßige Bewegung – mit ihr kann die Muskulatur gestärkt und vielen Beschwerden nachhaltig entgegen gewirkt werden. Gleichzeitig verringert regelmäßige moderate Bewegung das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung.
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